無病到天年，這個點觸發(fā)了我點擊這本書的欲望。為人子女，也許只有自己做了父母之后，才更加學會去關心父母，頤養(yǎng)天年，不僅希望他們精神上健康，更希望他們身體上健康！

近幾年，我的兩個親姑姑都不幸得了癌癥，分別是肝癌和乳腺癌。小姑姑化療后身體浮腫，頭發(fā)稀疏，當我看到她的時候，我的眼淚就不自覺的流下來了……我不奢求大富大貴，我只愿親人安康。

重大疾病對一個普通家庭而言是生命不能承受之重。所以我們能做的也就是提前預防。父母已快要步入晚年，他們生長的那個年代，物資匱乏。為我們子女，戎馬一生，年老了，卻落下一身疾病。我們子女何嘗不希望自己的父母能健健康康的陪伴我們。

有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面?！睗衽c寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪、痰濕有關。我們生活中卻容易忽視這些問題。

生活中我們一旦生病了，很多招數都是治標不治本的應付對策。1800多年前，東漢偉大的醫(yī)學家張仲景在他的著作《傷寒論》中說：“身大熱，反欲得衣者，寒在骨髓?！本褪钦f發(fā)燒的人雖然體溫很高，身上反而感覺寒冷想多穿衣服，表明體內寒氣很重，寒邪都到骨髓了。此時再用抗生素等寒涼藥物輸液消炎退燒，會把外在的一些寒濕之氣直接帶進體內。繼而埋下禍根。

路志教授在這本健康書中為我們提供6大生活指南、33種疾病調理、54個實用小方，語言通俗易懂。還配有簡易圖畫提示。相信很多人都會一看就懂的。

杭井除濕機，保持室內干爽，保持健康，兒女不能時常陪伴身邊，愿健康常在！