有時(shí)候,脾氣來的莫名其妙
其實(shí)氣候與我們的周圍環(huán)境有非常密切的關(guān)系。氣候中的氣壓、溫度、濕度、日照、風(fēng)等多種氣象因素作用于人體后,都會(huì)對(duì)我們的生理功能產(chǎn)生影響,并引起我們心理上的變化。氣候?qū)ξ覀兩砉δ艿挠绊懹姓媾c負(fù)面兩種狀況,相應(yīng)地對(duì)我們的心理也有正面與負(fù)面兩種狀況。
當(dāng)周圍環(huán)境晴朗,自然就會(huì)感覺到愉悅,但在陰冷潮濕的環(huán)境里,心理素質(zhì)差的人常常會(huì)無故感到疲勞、情緒煩悶或焦躁,嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)抑郁癥等心理障礙。
許多季節(jié)性疾病與天氣氣候的變化密切相關(guān),氣候與我們健康最直接的關(guān)系是,氣壓越高,我們的血液溶解氧氣的能力越大;相反氣壓越低,我們體內(nèi)血紅蛋白結(jié)合氧氣的能力就越低;如果氣壓變化過大過快,我們就會(huì)出現(xiàn)心跳加快、呼吸急促等缺氧癥狀。這些由氣候引起的生理上的變化,又都會(huì)投射我們心理上,引起情緒的緊張和煩躁。
持續(xù)陰天多雨的梅雨季節(jié),梅雨季節(jié)里濕度大、溫度高,別讓周圍的環(huán)境影響了你的心情,對(duì)身體健康有很大影響,讓潮濕的室內(nèi)也變得干爽。
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